额纹是怎么产生的

皱纹的出现其实并不是因为年纪大才会出现，有的时候也会有年轻人面部出现皱纹，特别是额头，额头纹的出现大多是由于一些不良的生活习惯造成的，比如皱眉头，做一些夸张的表情等等，这些都是和年龄没有太大关系的。

其实还有很多方面的原因，一是面部大量失水，当皮肤大量脱水的时候会失去弹性，那额头就会出现额头纹；二是营养不良，身体处于消瘦时脂肪减少，那皮肤就会出现松弛，进而额头纹就出现了。三是因为手老是会不由自主的摸额头，还有爱皱眉。最后是因为日光的照射刺激，在太阳下暴晒皮肤的水分也会大量蒸发从而出现额头纹。

那消除额纹的方法有哪些呢？首先改掉坏习惯。减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。你看人的方式必须要改，或许因为不太自信，胸不挺，头不昂，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。

另外，平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。